تشهد التقنية المالية في العالم العربي بوتيرة متسارعة ، ومحفوفة بـ زيادة استخدام الإلكتروني ، و تغير سلوكيات العملاء . بين أبرز الاتجاهات تتضمن توسع الدفع الإلكتروني الرقمية ، و التمويل اللام�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو ركيزة أساسية لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم سليمة إلى تحسين الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . حينما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نتيح للدماغ إمكانية لكي يَقوم العمليات الأساسية التي تُفْع